La leche es esencial en la nutrición del equipo paralímpico de Estados Unidos. !Y todo comienza en casa con sus mamas!

Sasha Rionda hablo con Rico Roman y su mamá Connie Roman sobre como incorporan la leche en su nutrición diaria.

Los pistachos son una alternativa nutritiva para celebrar el mes nacional de la nutrición.

La dietista y nutricionista registrada Claudia González hablo con Sasha Rionda y compartió algunos consejos para incorporar los pistachos en nuestra dieta y tomar decisiones inteligentes sobre nuestra nutrición.