Sasha tuvo recientemente el placer de visitar un nuevo resort de lujo en el Caribe 🌊✨. Voló de Miami a South Caicos y, una vez en tierra, el resort se encuentra a solo unos minutos en auto, convirtiéndolo en un destino ideal para una escapada exclusiva 🏝️.
Durante su visita a Salterra, Sasha descubrió una experiencia que combina lujo, gastronomía y paisajes inolvidables 🍷🍽️. Esta fue solo la primera de muchas experiencias Food & Wine, ya que el resort planea futuros fines de semana gastronómicos y eventos culinarios liderados por chefs, ofreciendo a los huéspedes una razón más para regresar ✨.
Mantenerse activo no se ve igual para todos — y esa es justamente la idea detrás de Autism Fit, un programa de Autism Speaks creado por personas autistas, para personas autistas 🙌.
Para hablarnos de esta iniciativa, nos acompaña Tony Hernandez, especialista en comunicación del Autism Response Team de Autism Speaks, quien nos explica qué es Autism Fit, por qué era importante desarrollar un programa de ejercicio inclusivo y qué lo hace diferente de los enfoques tradicionales 💪🧠.
Además, Tony comparte cómo este programa promueve el movimiento a tu propio ritmo y cómo puede apoyar las metas de bienestar para el próximo año 🌟.
Las enfermedades del corazón siguen siendo la principal causa de muerte entre las mujeres en Estados Unidos, y muchas veces no se habla lo suficiente del tema. Por eso, hoy nos acompaña el Dr. Jairo Mejía, experto voluntario de la American Heart Association, para ayudarnos a entender mejor los riesgos y lo que podemos hacer para cuidar nuestra salud cardíaca 💪💗.
Durante esta conversación, el Dr. Mejía comparte hábitos diarios que pueden reducir el riesgo, explica la importancia de conocer tus números —como la presión arterial y el colesterol— y nos habla sobre cómo la historia familiar influye en la salud del corazón 🩺✨.
Porque cuidar el corazón es una prioridad para todas las mujeres 💕.
Con el frío del invierno y el inicio del año, el Mes Nacional de los Pasatiempos es la excusa perfecta para estimular la creatividad en casa 🏡✨.
Crayola y Ms. Rachelse unen para presentar Ms. Rachel Color Wonder Coloring Pages & Markers, una actividad sin desorden que combina aprendizaje y diversión 🎶🖍️. Con páginas temáticas y marcadores que solo funcionan en el papel especial Color Wonder, los niños pueden crear libremente sin manchas ni preocupaciones 🙌.
Ideal para niños de 3 años en adelante y perfecta para que los papás también se relajen 😌.
